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時間旅行 〜ako's diary〜

✨LA在住ヒプノセラピストのブログ✨

Activate your brain〜脳の活性化

何歳になっても私たちの脳は進化します。脳内では日々新しい神経細胞が生まれているからです。ところが折角の新しい細胞も、使わなければ死んでしまいます。そこに新しい情報を入れないと活性化しないのです。毎日が同じことの繰り返しだと、脳が節電モードになり、ほんの一部しか使わなくなります。脳も筋肉と同じで、使わなければ退化してしまうのです。では脳を働かせるためには、どうすればいいのでしょう?新しいことを勉強し...